Trainingsinhalte der E-Jugend / Minis

 

E-Jugend

Allgemein:

  • Elementare Grundfertigkeiten:
    • Koordination ohne/mit Ball (in Spielform)
    • Sportartübergreifendes Training
    • Vielseitige motorische Grundausbildung
    • wenig handballspezifisches Training
  • Handballtraining:
    • Passen
    • Prellen
    • Fangen
    • Werfen
    • Freilaufen mit und ohne Ball
    • Freilaufen verhindern
    • Begleiten
    • Manndeckung
    • 2 x 3 gegen 3
    • Keine Positionsspezialisierung

Kein Spielergebnisorientiertes Training




Minis


Allgemein:

  • Erlernen einfacher Bewegungsabläufe
  • Freies Spiel
  • Koordination ohne/mit Ball (in Spielform)
  • Vielseitige motorische Grundausbildung
  • Erste Erfahrungen im Handball (Mini-Handball 4 + 1)
 
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